牛蒡茶有解酒护肝的作用吗?

来源:南方养生网 2023-08-03 17:05:44
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牛蒡茶具有解酒护肝的作用,具体原因您可以继续耐心阅读!

牛蒡茶为什么可以解酒

牛蒡有“穷人的人参”之称,含有菊苣纤维,可以增加肠道好菌、稳定血糖,保护肝脏、养颜美容;喝酒是饮用可解酒护肝保养肠胃,日常饮用可减肥瘦身。

酒前喝:保护胃黏膜;

酒中喝:减少酒精对肝脏的伤害,快速分解体内酒精度;


(相关资料图)

酒后喝:缓解酒后头痛、眩晕、恶心等症状,加速醒酒!牛蒡茶可以护肝

牛蒡茶是可以护肝、解便秘的。牛蒡含有大量的菊苣纤维,促进肠胃功能,从而进一步护肝。除此之外,牛蒡还富含多种胺基酸、酵素、多酚类,以及钙、镁、锌等矿物质,是营养相当丰富的蔬菜。

牛蒡适量食用就好:粗纤维含量多

牛蒡的粗纤维较多,过量容易造成消化不良、胀气等现象。尤其是肠胃功能不佳、动过肠胃手术的人,牛蒡千万别多吃。

如何选购上品牛蒡茶

原料

来自“中国牛蒡之乡”山东苍山的牛蒡是最好的,因为那里是牛蒡的源产地和出口首选地。

外观

茶片中心呈白色空洞状,小圆片是优质黄金牛蒡,好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,且茶色红润。

口感

好的牛蒡味道甘醇柔滑,耐冲泡,饮后口有余香、淡淡回甘。

包装

外包装有食品安全认证QS标志;内包装严密,最好采用铝膜纸,其保鲜和防水性极好。

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